つばたひでこさん– tag –

虹色になるように ひでこさんは毎日、20品目くらいを毎日心がけて食べていらっしゃるそうで、このようなこともこれからの食卓づくりで真似させていただけたらいいなあと思いました。 今まで品目数などあまり意識したことがなかったのですが、栄養的にも見...